2、墨鱼骨粉----洁齿
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
3、小苏打----洁齿
用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
4、橘皮末----洁牙净
橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
当然，严重的大黄牙，并不是一朝一夕能恢复洁白的，唯有持之以恒，方能达成所愿。
四、其他注意事项：
1、饮食需注意
牙齿比较没有“节操”，跟很多食物都“有染”，如果想要一口洁白的牙齿，就要尽量避开了。容易塞牙的食物也要少吃，饭后也要记得即使清理掉牙齿当中的杂物，刷牙漱口二选其一，这是从源头上去保持牙齿的洁白。
2、选择对症的牙膏
牙膏是一般人的主要牙齿清洁工具，所以千万不要小看牙膏的作用。牙膏有洁白、护龈等多种类，根据自己的牙齿对症买牙膏，如烟瘾大又爱美的，那么可以选择“炫白”之类的牙膏，而常出现牙龈肿痛出血的，则选择护齿护龈之类的。
2019-12-08
2019-04-12
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