义诊现场。胡容摄
四川在线消息(胡容 记者 魏冯)5月12日，第108个国际护士节，西南医科大学附属口腔医院的8名医生、7名护士在泸州万象汇为市民免费检查口腔，解答口腔方面的疑惑、普及口腔知识。
上午10时至下午17时，西南医科大学附属口腔医院的医护人员，一直在万象汇商场内为市民免费义诊。一天义诊下来，医护人员发现，市民咨询的问题大多是智齿、牙周炎、牙龈出血以及龋齿(俗称虫牙)等。
今年8岁的袁袁(化名)，正是参加义诊的小朋友之一。“通过医生的检查，发现我有两颗龋齿，以后一定要注意口腔卫生，正确刷牙，定期到医院检查，还要少吃糖。”袁袁说完还有些不好意思。
据西南医科大学附属口腔医院儿童口腔科主治医生李春光介绍，目前七成儿童都患有虫牙。“小朋友喜欢吃零食，口腔里剩余的食物残渣消化成酸性的物质，聚集在牙齿的表面，造成牙齿的脱矿，当脱矿到达一定程度后，牙齿表面就被逐渐腐蚀出了一个洞，也就形成了虫牙。”
怎么对抗虫牙?李春光说最简单经济的方法就是正确的刷牙、用牙线、使用漱口水，每天至少早晚各刷一次牙，每12小时给口腔里做一次大扫除，不给细菌繁衍发展的机会。
另外，李春光还指出，现在很多家长都存在误区，觉得孩子一定要吃软的东西，吃苹果非要削成小片片。“这样是不对的，6到12岁，要坚持给娃娃吃硬的东西，如花生、甘蔗等，这样更好的锻炼孩子的咀嚼能力，帮助孩子换牙!”
此次义诊活动，进行口腔卫生保健咨询超过500人次，发放口腔体检建议书328份，市民凭此建议书在西南医科大学附属口腔医院看病可免挂号费，发放口腔健康指南800余份，免费发放牙膏牙刷各200余份。
60岁的王婆婆，领着义诊现场发放的牙刷、牙膏和宣传资料一个劲儿的说：“他们为我们免费看病，医生为我写了建议书，我凭建议书到医院看病还能免挂号费!刚听护士介绍了，口腔也要定期体检，那样发现口腔问题还能及时治疗。”王婆婆说，她打算拿着现场发的宣传资料，也带给家人看看。
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◆预防龋齿五要点
龋齿开始发病，会集中在牙冠，如果不及时治疗，病变将继续发展，形成龋洞，最终使牙冠完全破坏消失。而没有经过治疗的龋洞，也不会自行愈合。到底该如何预防?
1.刷牙：幼儿在两岁半到三岁时，应开始学习刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬合面窝冷和牙间隙，因此刷牙不能预防牙齿窝沟和邻面龋发生。
2.使用含氟牙膏：氟可以改变牙齿的结构，提高牙齿的抗酸能力，还具有抑制细菌的作用。
3.窝沟封闭：牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟，牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积。孩子6岁时，第一恒磨牙萌出后，应及时做窝沟封闭。
4.养成良好的饮食习惯：五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶制品类;鱼、肉、蛋类;蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料对牙齿有害，应从小养成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃东西的好习惯。
5.定期进行口腔检查：每半年或一年到正规口腔医院看一次牙，做到有病早治，无病早防。建议治疗龋齿，定期口腔检查。
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